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怀孕15周胎儿生长速度很快，孕妇要补充足量的营养。此时胎儿的脸在发育，眉毛开始生长，头发生长速度很快，胎儿会打嗝了。这是胎儿要开始呼吸的前兆，过不久你就可以感觉到胎动了。
怀孕第15周子宫长大长出骨盆，肚脐下会有凹痕，孕妇在肚脐下方7.6～10cm的位置摸到自己的子宫。怀孕15周时荷尔蒙急剧上升的状态已经减缓，你可能仍会感到比怀孕前更脆弱，敏感和易怒。随着孕周的增加，孕妇的心肺功能负荷增加，心率增速，呼吸加快加深等有可能会加重原有的焦虑情绪，尽量保持平稳的心态比较好。
一般在怀孕3个月左右会明显出现"妊娠性鼻炎"，在分娩之后鼻炎就会不治而愈，也不会有后遗症;怀孕期间女人容易出汗，主要是因为皮肤内血流增加易感到发热，所以平时易出汗。炎热天气每天保证洗一个温水澡，甚至两个，对孕妇的个人卫生来说是非常重要的。
此时胎儿大约有10cm，重量大约50g，腿长超过了胳膊，手指甲已经长成，指部关节开始活动，胎儿的神经组织、肌肉、身体器官都开始工作，肠子移动到了胎儿体内，肝开始分泌胆汁，帮助消化脂肪;胰腺开始产生胰岛素，它会把糖转化成荷尔蒙。
怀孕15周孕妇子宫变大长出骨盆，肚脐下有很明显的凸痕，肚脐下方大约7.6～10cm的地方能摸到子宫。这时孕妇荷尔蒙上升速度已减缓，可孕妇还会出现敏感、易怒的情绪。孕妇怀孕的时间越久心肺的负担就越重，心率会增速，呼吸加深，这些可能都是情绪多变的原因。
1、加强营养，平衡膳食
怀孕期间女人的身体要有一系列的调整才能适应胎儿生长发育，怀孕期间孕妇一定要均衡饮食，加强营养，配合上孕妇奶粉，营养会更全面。
2、胎教：
孕妇打扮是一种胎教，胎儿是可以感受到的，这是胎儿最初的审美观；同时孕妇要有好的道德修养和高雅的情趣，举止文雅。
3、勤洗澡保护皮肤
孕妇常因血流增加感到身体发热，在不热的天气也会出汗，一定要经常用温水洗澡，内衣要传纯棉的。
4、接受孕妇容貌的改变
部分孕妇因内分泌变化导致脸上和身体出现斑块，毛发增多，面部无光泽，孕妇不要太担心，一般生产之后这些问题会自动消失。
准爸爸在妻子怀孕期间需要做好后勤工作，若孕妇突然想吃某些东西，不要认为是无理取闹，可能说明了孕妇体内缺乏这种营养，要尽量满足孕妇的要求。
先天性痴呆就是唐氏综合征这是常见的染色体疾病，发病率大约是在1/750，患这种病的人会有严重的智力障碍，生活基本不能自理，会伴随心血管疾病，需长期的被照顾，一般家庭承受不起治疗费用。医学上对唐氏综合征没有好的治疗方法，要在怀孕的时候，通过产前筛查和产前诊断的方法来防止胎儿出生。
怀孕第15周孕妇胃口大开，务必注意补充营养，最好可以做到粗粮和细粮合理搭配，营养平衡，补充优质蛋白质是必不可少的。应增加摄入植物油的量，可以吃花生、核桃、芝麻等坚果。
本周推荐食谱：乌骨鸡汤
原材料：乌骨鸡、红枣、盐、姜
制作方法：把雌乌鸡拔毛，去掉内脏，洗干净后切成小块；然后把生姜切片，同大枣、乌鸡一起放在锅里。加适量的水后，带快熟之后放入盐调味即可。
主要功效：乌鸡是一种大补的食物，其中含有黑色素、蛋白质和维生素B族、多种氨基酸等营养，吃乌骨鸡可补血健脾胃。
怀孕第15周胎儿大脑正在完善，母体中要有足量新鲜氧气，孕妇需经常呼吸新鲜空气，就常去郊外、公园、田野走走。
